ماهى أسباب سرعة القذف
يحدث القذف المبكر عندما يصل الرجل الي هزة الجماع ويقذف بسرعة كبيرة جداً وبدون تحكم. بمعني أخر يحدث القذف قبل أن يرغب الرجل في حدوثة .
قد يحدث قبل أو بعد بدء المداعبة أو الجماع بحيث يتعارض مع المتعة الجنسية للرجل أو شريكته ، وتسبب مشكله القذف المبكر الكثير من الضيق الشخصي لصاحبها . وفي هذه الحالة يُصبح سرعة القذف مشكله طبية تستلزم العلاج .
تساهم اسباب عدة في سرعة القذف . ويمكن أن تؤدي المشكلات النفسية مثل الإجهاد والاكتئاب والعوامل الأخري التي تؤثر علي الصحة العقلية والعاطفية الي تفاقم هذه للحالة .
ومع ذلك ، هناك أدلة متذايدة علي أن العوامل البيولوجية يمكن أن تجعل بعض الرجال أكثر عرضة لسرعة القذف . نادراً مايحدث القذف المبكر بسبب مشكله جسدية معينة ، مثل التهاب غدة البروستاتا أو مشكله في الحبل الشوكي . وفي هذه المقالة سنستعرض أسباب سرعة القذف .
 |
| اسباب سرعة القذف | وافضل علاج للقذف المبكر. |
أسباب سرعة القذف
هناك أسباب نفسية أو عاطفية لسرعة القذف ،ولكن هناك أيضاً اسباب أخري تساهم في ذلك . وقد تكون بعض الأسباب النفسية مؤقتة . علي سبيل المثال ، قد يكون شخص قد عاني من القذف المبكر أثناء التجارب الجنسية المبكرة ، ولكن مع تقدم السن وتجربة المذيد من اللقاءات الجنسية ، يكون قد تعلم استراتيجيات للمساعدة في تأخير القذف .
وبالمثل ، قد تصبح مشكله سرعة القذف مع تقدم الشخص في السن عندما يكون لديه مشكله أكبر في الحفاظ علي الإنتصاب .
العلاج الفعال لسرعة القذف متاح ، ويستجيب بعض الرجال للعلاج بسرعة ، بينما يعاني البعض الأخر من هذه المشكلة لفترة طويله ويحتاجون الي مساعدة طبية .
يمكن علاج سرعة القذف عن طريق طرق ذاتية أو عن طريق العلاج السلوكي للقذف المبكر . كما يمكن إستخدام أدوية مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs)، أو مثبطات الفوسفوديستيراز (Phosphodiesterase inhebitors) أو عن طريق كريمات أو بخاخات يمكنها تخدير القضيب لتقليل الإثارة والنشوة الجنسية .
يعاني العديد من الرجال من سرعة القذف لفترة وجيزة ، ثم يتحسنون من تلقاء أنفسهم . حتي بالنسبة للرجال الذين يحتاجون الي علاج طبي ، فإن التوقعات جيدة عادةً .
قد يكون سرعة القذف بسبب مشاكل عقلية أو مشاكل أخري مثل
- صورة الجسم السيئة أو سوء تقدير الزات .
- الاكتئاب .
- تاريخ من الإعتداء الجنسي ، إما كجاني أو كضحية مما يؤدي الي الشعور بالذنب
- القلق بسبب القذف المبكر جداً .
- القلق بشأن الخبرة الجنسية المحدودة .
- مشاكل أو عدم الرضا في علاقتك الحالية .
- الضغوط العصبية والمشاكل النفسية .
- يمكن أن تلعب المشاكل المادية أيضاً دوراً رئيسياً في سرعة القذف .
- إذا كنت تواجه صعوبة في الحفاظ علي الإنتصاب بسبب الضعف الجنسي ، فقد تتسرع في الجماع حتي تكمله قبل أن تفقد الإنتصاب .
- وجود خلل في هرمونات معينة مثل هرمون التستوستيرون ، أو الناقلات العصبية التي تنتجها الخلايا العصبية .
- في حالات نادرة ، قد يسبب التهاب البروستاتا في ظهور مشكلة سرعة القذف .
ماهي المدة المتوقعة للقذف المبكر
في بعض الأحيان ، تختفي سرعة القذف من تلقاء نفسها علي مدار أسابيع أو شهور . وقد يساعد العمل علي تخفيف التوتر والمشكلات النفسية في تحسين الحالة .العلاج الفعال لسرعة القذف متاح ، ويستجيب بعض الرجال للعلاج بسرعة ، بينما يعاني البعض الأخر من هذه المشكلة لفترة طويله ويحتاجون الي مساعدة طبية .
ماهي أعراض سرعة القذف
- القذف الذي يحدث مع القليل من التحفيز الجنسي وبقليل من التحكم .
- انخفاض المتعة الجنسية بسبب ضعف السيطرة علي عملية القذف .
- الشعور بالذنب أو الإحراج أو الإحباط .
كيف يتم تشخيص سرعة القذف
يتم تشخيص سرعة القذف بناءً علي الأعراض المذكورة سابقاً ، وسيحتاج طبيبك لمناقشة تاريخك الجنسي معك . كن صريحاً ومنفتحاً مع طبيبك . كلما عرف طبيبك أكثر ، كان بإمكانه مساعدتك بشكلٍ أفضل .إذا فشل تاريخك الجنسي في الكشف عن العوامل العقلية أو العاطفية الهامة التي قد تساهم في سرعة القذف ، فقد يرغب طبيبك في فحصك .
قد يقوم طبيبك بفحص البروستاتا أو إجراء إختبارات عصبية ( إختبارات الجهاز العصبي ) لتحديد إذا كانت هناك مشكلة جسدية يمكن أن تسبب القذف المبكر .
علاج سرعة القذف | أفضل طرق علاج القذف المبكر
إذا كانت سرعة القذف ناتجة عن حالة جسدية ، فيجب معالجة الحالة الأساسية أولاً . يمكن أن يكون علاج سرعة القذف الناتجة عن العوامل النفسية أكثر صعوبة .لكن معظم الرجال الذين يثابرون علي العلاج يجدون أن مشكلتهم سوف تُحل في النهاية .
حلول ذاتية لعلاج اسباب سرعة القذف | علاج سرعة القذف بدون أدوية
هناك العديد من اللإستراتيجيات المساعدة الذاتية التي يمكن تجربتها قبل الحصول علي المساعدة الطبية مثل :- الاستمناء ساعة الي ساعتين قبل ممارسة الجنس .
- استخدام واقي زكري سميك للمساعدة في تقليل الإحساس .
- ممارسة الجنس مع شريكتك في الأعلي ( لكي تستطيع الإبتعاد عندما تقترب من القذف ) .
- أخذ فترات راحة أثناء ممارسة الجنس ، وإلهاء نفسك بالتفكير في شئ مختلف تماماً .
- حافظ علي حياة صحية وغذائية ورياضية سليمة .
- إذا شعرت بالقلق أو الذنب أو الإحباط بشأن حياتك الجنسية ، لا تتردد في طلب العلاج النفسي أو العلاج الجنسي .
- ضع في إعتبارك أن أي شخص يمكن أن يعاني من مشاكل جنسية .
- حاول أن لا تلوم نفسك أو تشعر بالنقص .
- حاول التحدث بصراحة مع شريكك لتجنب سوء التواصل .
العلاج السلوكي لسرعة القذف
يتم استخدام ( تقنية الضغط ) . إذا شعر الرجل أنه علي وشك تجربة النشوة الجنسية المبكرة ، فإنه يقطع العلاقة الجنسية . ثم يضغط الرجل أو شريكته علي جسم القضيب بين إبهام وأصبعين .يمارس الرجل أو شريكته ضغطاً خفيفاً أسفل رأس القضيب لمدة 20 ثانية تقريباً ، ومن ثم يمكن استئناف العلاقة الجنسية . يمكن تكرار هذه التقنية كلما دعت الحاجة .العلاج السلوكي يساعد 80% الي 90% من الرجال الذين يعانون من سرعة القذف .
علاج سرعة القذف بالأدوية
هناك علاج أخر محتمل وهو الأدوية التي تصرف بوصفة طبية والتي تساعد في تأخير سرعة القذف . تأخر سرعة القذف هو أحد الأثار الجانبية الشائعة لبعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs). هذا صحيح حتي بالنسبة للرجال غير المكتئبين . يتم إعطاء هذا النوع من الأدوية للرجال الذين يعانون من سرعة القذف .
كما يمكن أيضاً إستخدام مثبطات الفوسفوديستيراز(Phosphodiesterase inhebitors)يجب أن يكون دواء واحد في كل مره، ويفضل أن يكون بجرعة منخفضة .
يستفيد بعض الرجال الذين يعانون من سرعة القذف أيضاً من تقليل التحفيز الذي يتعرضون له أثناء العلاقة الجنسية ، عن طريق إستخدام كريمات أو بخاخات يمكنها تخدير القضيب جزئياً وتقليل التحفيز الذي يؤدي الي النشوة الجنسية .
كما يمكن أيضاً إستخدام مثبطات الفوسفوديستيراز(Phosphodiesterase inhebitors)يجب أن يكون دواء واحد في كل مره، ويفضل أن يكون بجرعة منخفضة .
يستفيد بعض الرجال الذين يعانون من سرعة القذف أيضاً من تقليل التحفيز الذي يتعرضون له أثناء العلاقة الجنسية ، عن طريق إستخدام كريمات أو بخاخات يمكنها تخدير القضيب جزئياً وتقليل التحفيز الذي يؤدي الي النشوة الجنسية .
اقرأ ايضاً
الخلاصة
علي الرغم من عدم وجود أدلة كافية لتحديد اسباب سرعة القذف ، إلا أن هناك أدلة تشير الي أن الرجال الذين يعانون من القذف المبكر ، لديهم مستويات عالية من القلق الجنسي ، بالإضافة الي الضغوط العصبية والمشاكل النفسية .يمكن علاج سرعة القذف عن طريق طرق ذاتية أو عن طريق العلاج السلوكي للقذف المبكر . كما يمكن إستخدام أدوية مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs)، أو مثبطات الفوسفوديستيراز (Phosphodiesterase inhebitors) أو عن طريق كريمات أو بخاخات يمكنها تخدير القضيب لتقليل الإثارة والنشوة الجنسية .
يعاني العديد من الرجال من سرعة القذف لفترة وجيزة ، ثم يتحسنون من تلقاء أنفسهم . حتي بالنسبة للرجال الذين يحتاجون الي علاج طبي ، فإن التوقعات جيدة عادةً .
المصادر